Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering

Om kursen

Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering är en utbildning som lär dig att hantera stress med ett lösningsfokuserat synsätt. Du får lära dig om fysiska, tanke-, känslo- och beteendemässiga stressreaktioner, fyra former av stress och hur du kan reducera stress genom lång- och kortsiktig mental förberedelse samt akut stresshantering. Utbildningen riktar sig till såväl säkerhetspersonal som medarbetare inom vård och skola och andra som kan tänkas hamna i hotfulla situationer. Relevanta nyckelord: Stresshantering, Konflikthantering, Mental träning, Avspänning, Självreglering, Psykologiska tekniker, Motivation, Personlig utveckling

I kursen lär du dig

• Stresskonen
• Positiv och negativ stress
• Fyra former av stress
• Fyra stressreaktioner
• Att reducera stress
• Mental förberedelse på lång och kort sikt
• Akut stresshantering
• Anspänning och påverkan på förmågan
• Copingförmåga
• Att våga tänka på värsta tänkbara scenario
• Att göra kunskap till beteende
• Lösningsfokuserat tankesätt

Kursen hålls av

Erik Lorinder

Konsult inom inkluderande ledarskap och professionell konflikthantering

Erik Lorinder har arbetat med utbildning och utveckling av Polisens taktik och konflikthantering i 10 år. Erik började tidig att arbeta med utbildning inom bastaktik och särskild polistaktik (taktiska koncept för poliser vid situationer som är eller kan bli farliga) och det ledde till att han senare fick en kommissarietjänst på Rikspolisstyrelsen. Hans ansvarsområde var den nationella förstärkningsorganisationen (NFO) och självskydd. Han har tränat Jiujitsu i 35 år och har därmed lång erfarenhet av Durewall-Jiujitsu och Jiujitsu-ergonomi från Svenska Jiujitsuförbundet. Erik driver idag företaget All-InOrder, med inriktning på verksamhetsutveckling.

All-InOrder

Professionell konflikthantering

Verksamhetsutveckling genom hela organisationen All-InOrder utgör en motpol till det så kallade brottsförebyggande arbetet och tar istället taktpinnen inom det samhällsbyggande arbetet. Vi låter andra jobba med gallergrindar, övervakningskameror och larmbågar. Vi läggar istället fokus på att stödja de organisationer och yrkesutövare som verkar i miljöer som är eller kan bli besvärliga, utmanande och till och med farliga. Syftet är i det långa loppet att människor i vårt samhälle ska uppleva tillhörighet och delaktighet samt uppmuntras att göra rätt - inte hindras från att göra fel. All-InOrder har en mycket bred kompetens och erbjuder vägledning för yrkesutövare som arbetar med och för människor. Dessutom har All-InOrder en helt egen modell för landets skolor; Trygg skola i stimulerande lärmiljö. All-InOrder´s områden är: - Inkluderande ledarskap - Professionell konflikthantering - Strukturerat trygghetsarbete All-InOrder står till ert förfogande för såväl hel-och halvdagsutbildningar som kortare inspirationsföreläsningar.

Vanliga frågor och svar